Bjørnebær er i form og fasong en blanding av bringebær og multer.Fargen går fra mørk fiolett til nesten svart.Fikk en gren av naboen for noen år tilbake...den har nå vokst seg ganske så stor...og bugner med bær hvert eneste år.
Bjørnebær egner seg jo veldig godt til is...Varme bjørnebær og vaniljeis...nam..
Men i dag ble det BJØRNEBÆR SMOOTHIE...Og med sitt høye innhold av A-og C vitaminer og antioksydanter..ja da må man vel si at det er "dagens vitaminbombe".
OPPSKRIFT...
1/2 banan
3 ss biola naturell
litt eplejuice
frosne bjørnebær
Kjøres i blender og nyyytes...
